本文目录一览：

• 1、感冒要多喝水有什么科学根据?
• 2、感冒的时候多喝水有什么好处?
• 3、感冒后多喝水有什么好处吗?

感冒要多喝水有什么科学根据?

1、【答案】：人感冒时，一般地体内温度较高，特别是发烧病人，皮肤表面的水分散发得比较快，造成体内缺水，需要补充；多喝水可以增加尿量，使小便次数增多，有些毒素随尿排出，有利减轻毒素对身体的危害；另外，病人吃退烧药后，会多出汗，这也需要多喝水。

2、多喝水治不了感冒是真的，但是可以缓解感冒症状，很多人都认为感冒后多喝开水就可以治疗感冒，但这很明显是没有科学理念的，而且频繁喝热水对身体也并不好，适量饮用即可。

3、感冒期间多喝水可以避免出现脱水，帮助免疫系统正常运转，并加快排出废物和毒素，早日恢复健康。

4、感冒时呼吸会带走很多的水分，如果不及时补充水分的话，可能会引起其他的病状，如喉咙痛拉，胸闷这类的。而且感冒时新陈代谢作用也会紊乱，产生一些对人体有害的物质，多饮水增加排尿，可以加速体内代谢，及时将有害物质排除体外。另外多喝水可以增加血液循环。所以感冒时医生都会嘱咐多喝水。

感冒的时候多喝水有什么好处?

1、感冒多喝水有好处。加速新陈代谢为什么感冒要多喝水，使尿量增加，加快毒素为什么感冒要多喝水的排出。对于伴有发热症状为什么感冒要多喝水的人，多喝水，能经由汗液的蒸发或小便的排泄散热，使体温降低，有利于缓解发热症状。补充因呕吐、腹泻而造成的水分消耗，利于身体恢复。

2、缓解咽喉疼痛感冒常常伴随着鼻塞、嗓子痒有异物感等症状，这是感冒病毒攻击呼吸道器官的上皮细胞造成，多喝白开水有助于保持呼吸道润泽和通畅，增强细胞自身修复能力，所以感冒多喝水可以缓解咽喉疼痛。

3、所以说在感冒的时候多喝水其实主要就是要补充身体的水分，脱水是很危险的事情。特别是在身体虚弱的情况下，而感冒的时候喝水既可以补充水分，同时也可以加快身体的热量的散发，有效的进行身体的降温，也算是在确认发烧的人依然意识清楚的一种方式，基本上每隔一段时间就要让病人起来喝一点水。

4、水可以加速新陈代谢。人们应该多喝水的主要原因是水可以加快体内的新陈代谢。对于一些有疾病的人来说，多喝水的好处是非常大的，尤其是感冒这种病毒性疾病。多喝水可以加快体内的新陈代谢，让病菌随消化道排出体外。喝水可以增加体液。当人们生病时，他们的体液会减少。

5、补充人体必需的水分。有利于稀释血液。有益于新陈代谢。对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。可以通便。易食物的消化。不会得各种结石，水就是伸入体内的清道夫。可以防眼干，避免视力快速下降。

6、感冒的时候需要多喝水，多喝水对感冒的患者有很多好处，比如物理降温、减少炎症的发生、保持呼吸道通畅等，具体如下：物理降温：感冒是病毒感染，由于对病毒感染没有疗效特别确切的抗病毒药，感冒导致的发热，通过多喝水、多排泄，可以起到物理降温的作用。

感冒后多喝水有什么好处吗?

感冒多喝水有好处。加速新陈代谢，使尿量增加，加快毒素的排出。对于伴有发热症状的人，多喝水，能经由汗液的蒸发或小便的排泄散热，使体温降低，有利于缓解发热症状。补充因呕吐、腹泻而造成的水分消耗，利于身体恢复。

水可以加速新陈代谢。人们应该多喝水的主要原因是水可以加快体内的新陈代谢。对于一些有疾病的人来说，多喝水的好处是非常大的，尤其是感冒这种病毒性疾病。多喝水可以加快体内的新陈代谢，让病菌随消化道排出体外。喝水可以增加体液。当人们生病时，他们的体液会减少。

缓解咽喉疼痛感冒常常伴随着鼻塞、嗓子痒有异物感等症状，这是感冒病毒攻击呼吸道器官的上皮细胞造成，多喝白开水有助于保持呼吸道润泽和通畅，增强细胞自身修复能力，所以感冒多喝水可以缓解咽喉疼痛。

所以说在感冒的时候多喝水其实主要就是要补充身体的水分，脱水是很危险的事情。特别是在身体虚弱的情况下，而感冒的时候喝水既可以补充水分，同时也可以加快身体的热量的散发，有效的进行身体的降温，也算是在确认发烧的人依然意识清楚的一种方式，基本上每隔一段时间就要让病人起来喝一点水。

补充人体必需的水分。有利于稀释血液。有益于新陈代谢。对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。可以通便。易食物的消化。不会得各种结石，水就是伸入体内的清道夫。可以防眼干，避免视力快速下降。

喝水的好处：防止老化：人体七成是由水组成的，其比例会随着年龄的增加而减少。所谓老化，就是干燥的过程，人体一生的含水量由80%开始到50%为止，水分流失量会与年龄成正比。缓解感冒：感冒时，最好每天能喝三千毫升（CC）以上的水，这样能将病毒和其所产生的毒素经尿液排出。